Méthode CREADIAZ : bougez, stimulez et partagez ! À partir de novembre 2026, VD FORMATIONS proposera la méthode CREADIAZ dans les entreprises. Cette approche associe mouvement, stimulation cognitive et plaisir. Elle s’adresse également aux personnes ayant des difficultés de motricité. Ainsi, chacun peut participer selon ses capacités et ses possibilités. Lire la suite…
Pourquoi intégrer le yoga en entreprise ? Aujourd’hui, les troubles musculosquelettiques progressent fortement.De plus, la fatigue mentale impacte la productivité durablement. Ainsi, les RH recherchent des solutions innovantes et efficaces. C’est pourquoi le yoga devient un levier puissant de prévention globale. En effet, il agit simultanément sur le corps et Lire la suite…
Le stress au travail : un enjeu majeur pour les entreprises Aujourd’hui, le stress professionnel constitue l’un des principaux enjeux de santé au travail. En effet, la pression liée aux objectifs, la charge de travail ou encore l’intensification des rythmes professionnels peuvent générer des tensions importantes chez les salariés. Par Lire la suite…
Ergonomie et TMS : un enjeu majeur pour les entreprises Avec la généralisation du travail sur écran, les troubles musculosquelettiques (TMS) liés au poste informatique connaissent une progression constante dans les entreprises. En effet, l’évolution des organisations du travail, la digitalisation des activités et l’augmentation du temps passé devant les Lire la suite…
Le Yoga Fascias Thérapie est une approche corporelle innovante qui combine les principes du yoga avec les connaissances récentes sur les fascias, ces tissus conjonctifs qui enveloppent nos muscles, organes et articulations. En entreprise, cette pratique gagne en popularité pour ses effets sur la santé physique, mentale et émotionnelle des Lire la suite…
