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🌐 Travail sur écran : prévenir les méfaits grâce au yoga sur chaise

👩‍💻 Les enjeux du travail prolongé sur écran Travailler sur écran implique une posture prolongée, une sollicitation répétée des muscles et un effort visuel important. Ces contraintes, lorsqu’elles ne sont pas compensées, peuvent entraîner : Troubles Musculo-Squelettiques (TMS) Les TMS sont les affections les plus répandues dans le travail sur Lire la suite…

Par SEO620173, il y a 2 mois
le yoga sur chaise est adapté pour chaque personne
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NOUVELLES FORMATIONS : YOGA SUR CHAISE / YOGA ET SYSTEME LYMPHATIQUE

YOGA SUR CHAISE Ce yoga va permettre aux personnes de bénéficier des BIENFAITS du yoga en étant ASSIS sur une chaise Les postures de yoga sont ADAPTEES afin d’être réalisées sur une chaise, ce qui les rends ACCESSIBLES à un public plus large Les avantages du yoga sur chaise les avantages du yoga Lire la suite…

Par SEO620173, il y a 1 an1 an
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