Yin Yoga en entreprise : une pratique douce au service de la prévention Aujourd’hui, les entreprises renforcent leurs actions de prévention. Ainsi, le Yin Yoga trouve naturellement sa place. Cette discipline est douce. Pourtant, ses effets sont profonds. Elle améliore le bien-être. De plus, elle favorise la récupération physique. Chez Lire la suite…
Le stress professionnel augmente. Pourtant, des solutions simples existent. Le yoga du rire en fait partie. Définition du yoga du rire Le yoga du rire combine respiration, rires simulés et exercices corporels. Ensuite, le rire devient naturel et contagieux. Créé par Madan Kataria, il repose sur un principe simple. Le Lire la suite…
TMS au travail : un enjeu majeur de santé professionnelle Les troubles musculosquelettiques (TMS) représentent aujourd’hui la première cause de maladie professionnelle en France. Ils regroupent un ensemble d’atteintes des muscles, des tendons, des nerfs et des articulations, principalement liées aux conditions de travail. En effet, les TMS au travail Lire la suite…
Pourquoi la respiration est devenue un enjeu en entreprise Dans les organisations professionnelles modernes, la performance repose autant sur les compétences techniques que sur les capacités physiologiques et cognitives des collaborateurs. Parmi ces facteurs, la respiration demeure largement sous-estimée malgré son impact direct sur la santé au travail. En effet, Lire la suite…
Les risques psychosociaux en entreprise (RPS) représentent un enjeu majeur de santé au travail et de performance économique. Stress professionnel, burn-out, harcèlement ou conflits peuvent affecter durablement la santé des salariés et le fonctionnement des organisations. La prévention des risques psychosociaux est aujourd’hui indispensable pour garantir un environnement de travail Lire la suite…
